Tanssi

Tanssi-liiketerapiaan tulija voi tulla juuri sellaisena kuin on ja tarkoituksena on, että tanssi-liiketerapiassa voisi liikkua niin, ettei tunne olevansa pakotettu mihinkään. Omat kokemukseni tanssista tulevat tanssin monista muodoista: baletti, moderni tanssi, salsa, zumba, argentiinalainen tango, butoh-tanssi ja autenttinen liike. Minulla on kokemuksia myös joogasta ja qigong-harjoittelusta. Itselleni nämä kaikki ovat olleet ja ovat edelleen tärkeitä. Tanssi-liiketerapiassa liike luodaan kuitenkin siinä tilanteessa, missä ollaan, ja tarkoituksena on, että tanssi voi toimia siinä kommunikaationa itseltä itselle ja toiselta toiselle. Liikutaan ja tanssitaan lähtien siitä, mitä on. Tanssin rytmi, liikelaadut rakenteet, hengitys ja läsnäolo tarjoavat muodon, jonka kautta toimia ja olla.